Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 47,34g | Prot: 130,04g | Carbs : 138,28g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сметана 15%, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|