Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 88,03g | Carbs : 133,83g.
Pequeno Almoço: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе с молоком, Пшенная каша. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Едок Баранка Сдобная, Кофе с молоком, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Jantar: Капустный Салат, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Outros: Яблоко, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Ki
|