Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 62,71g | Prot: 91,62g | Carbs : 90,39g.
Pequeno Almoço: Ovo, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Almoço: Dori Jubes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Hellmann's Ketchup, Hemmer Maionese Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Francês. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|