Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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126 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 76,05g | Prot: 96,57g | Carbs : 147,45g.
Almoço: Putenbrust Fleisch, Milram Sour Cream, Dinkelbrötchen. Jantar: K-Classic Western-Pfanne. Snacks/Outros: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Sprengel Edelste Pralinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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