Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 53,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3837 kcal
|
Líp: 187,51g | Prot: 140,50g | Carbs : 394,96g.
Almoço: Potato (Flesh and Skin), Pork. Jantar: Continental Creamy Mushroom Soup, Beef Stew Meat, White Rice. Snacks/Outros: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Almonds, Benifex Fish Oil (1000 mg). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eightpac
|