Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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87,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 20,54g | Prot: 47,08g | Carbs : 151,64g.
Pequeno Almoço: Woolworths Skim Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Woolworths Traditional Rolled Oats. Almoço: Feta Cheese Dressing, La Zuppa Chicken Noodle Soup, Ryvita Multigrain. Jantar: Celery , Carrots , Edgell Four Bean Mix , Zucchini Soup. Snacks/Outros: Apricots , Date, Dried Prune, Sunsweet Pitted Prunes, Chobani Fit Vanilla. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de swcwhirst
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