Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 7,24g | Prot: 12,53g | Carbs : 228,71g.
Pequeno Almoço: 해남 고구마, 단감 단감, 사과. Almoço: 해남 고구마, 귤, 열무김치, 김, 크라운 죠리퐁 (30g), 사과. Jantar: 풀무원 아이러브요거트 플레인, 해남 고구마. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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