Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1617 kcal
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Líp: 52,89g | Prot: 64,54g | Carbs : 225,68g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Almoço: Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), Pepino (Pelado), Filete de Ternera Empanado, Frijoles Negros, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Stevia, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Leche de Avena. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Coco, Agua de Coco, Granada, Kiwi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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