Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 21,99g | Prot: 50,92g | Carbs : 142,06g.
Pequeno Almoço: Plátano, Mandarinas, Nestlé Chocolate, Café con Leche Descremada. Almoço: Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Espaguetis. Jantar: Patatas Cocidas, Huevo Escalfado, Hacendado Pan de Molde Integral. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloddins
|