Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 73,70g | Carbs : 112,23g.
Pequeno Almoço: Kim Bolo de Abacaxi, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne de Frango Light, Ovo Cozido, Couve-Flor. Jantar: Feijão Tropeiro, Suco de Acerola, Carne de Frango Light, Peixe. Snacks/Outros: Suco de Acerola, Queijo Branco, Pão Caseiro, Uvas-Passas (sem Sementes). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vieiraribeiromartins
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