Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
456 kcal
|
Líp: 32,08g | Prot: 24,93g | Carbs : 14,56g.
Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Outros: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingridoriginal
|