|
Подзабила на записи называется)
|
40,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 56,69g | Prot: 42,07g | Carbs : 148,66g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Йогурт Тирамису, Сухие Цельные Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Сахар Коричневый Демерара, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Голландский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Даниссимо Йогурт Тирамису. Snacks/Outros: Kinder Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GE-TA
|