Как же приятно видеть, когда тело с благодарностью скидывает все лишнее!!! Хочется делиться результатами 🙏
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 74,93g | Prot: 133,50g | Carbs : 61,77g.
Pequeno Almoço: BIO Village Truite Fumee, Elle & Vire Le Mini Beurre, Le Pain Des Fleurs Tartines BIO CRAQUANTES AU SARRASIN (Гречневые Хлебцы), Cucumber, Avocado. Jantar: Carrefour Fonda D’Artichauts, Carrefour Folie De Veau (Говяжья Печень). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|