Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 88,87g | Prot: 84,65g | Carbs : 39,03g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: ファミリーマート バターコーヒー. Jantar: マルハニチロ食品 月花さば水煮, もずく酢, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Snacks/Outros: ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), ビーレジェンド プロテイン. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inamine
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