Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1601 kcal
|
Líp: 83,87g | Prot: 53,03g | Carbs : 167,88g.
Pequeno Almoço: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Almoço: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Nueces. Jantar: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Sopa de Verduras. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Coco, Guayaba, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|