Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 36,75g | Prot: 73,89g | Carbs : 228,87g.
Pequeno Almoço: Лента Виноград Ред Глоб, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. Almoço: Багет, Лаваш, Котлеты на пару. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Багет, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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