Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 32,90g | Prot: 81,30g | Carbs : 101,86g.
Almoço: Яйцо, Яичный Желток, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Помидоры, Белый Город Молоко 1,5%, Котлеты на пару. Jantar: Белый Город Молоко 1,5%, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Котлеты на пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Outros: Лента Клубника Замороженная, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bartosh.i
|