Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3177 kcal
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Líp: 199,01g | Prot: 156,72g | Carbs : 175,96g.
Pequeno Almoço: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Almoço: Margaryna, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka Kajzerka, Jabłko, Musztarda, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Delikate Twaróg Półtłusty, Chleb Razowy, Krakus Parówki. Jantar: Delikate Twaróg Półtłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Snacks/Outros: Wedel Czekolada Panna Cotta. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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