Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
367 kcal
|
Líp: 12,01g | Prot: 14,65g | Carbs : 51,15g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Sade Kek, Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek. Jantar: Lera Fresca Çikolatalı Hindistan Cevizli, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emeldurmuş1
|