Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 45,21g | Prot: 90,61g | Carbs : 160,05g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 牛肉煮, ポテトサラダ, たらこ, ご飯. Almoço: 雑炊. Jantar: 調理したなす, 塩サバ, 刺身, 日本酒. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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