Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 25,92g | Prot: 43,83g | Carbs : 167,84g.
Pequeno Almoço: 半熟ゆで卵, ご飯, 久米納豆 納豆, 味噌汁. Almoço: イオン 3種のチーズささみフライ, ご飯, カレーうどん, ミックスサラダ, ブルドックソース 中濃ソース. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yotarou
|