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Wow hoo!
Thanks for your support 🤗
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 65,21g | Carbs : 165,60g.
Pequeno Almoço: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Woolworths Traditional Rolled Oats, Low Fat Milk. Almoço: Flora Pro-Activ Light, Ryvita Multigrain, Bega Tasty Cheese Slices, Zucchini Soup. Jantar: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Coles Tasty Cheddar Shredded, Spaghetti. Snacks/Outros: Maple Syrup , Plain Pancakes , Apricots , Almonds . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de swcwhirst
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