Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 38,12g | Prot: 74,10g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, Яйцо, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Санта Бремор Форель Подкопченная. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу, Grow Food Гречневая Каша с Овощами. Jantar: Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Booga_owl
|