Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 25,74g | Prot: 51,09g | Carbs : 215,66g.
Pequeno Almoço: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хрустяшки , не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Musler Мюсли Злаки и Фрукты. Almoço: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Рис с Кроликом. Jantar: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Ржаные, Рис с Кроликом, Дикси Мандарины. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|