Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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83,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 37,31g | Prot: 48,87g | Carbs : 160,10g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Silver Spoon Granulated Sugar, Tesco Porridge. Almoço: Tesco skimmed milk uht, Sugar, Tea (Brewed), Onions, Bisto Gravy Granules, Tesco British Brussels Sprouts, Mashed Potato, Waitrose Lean Diced British Beef Braising Steak. Jantar: Tesco skimmed milk uht, Tea (Brewed), Sugar, Tesco Coronation Chicken Filler, Lidl Rowan Hill White Rolls. Snacks/Outros: Tesco Mince Pies. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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