Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1014 kcal
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Líp: 35,88g | Prot: 52,41g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Nohut. Almoço: Mandalina, Mandalina, Mandalina, Beyaz Ekmek, Karnabahar Graten. Jantar: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Hamsi Buğulama. mais...
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2458 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de difenbhya
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