Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
104 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
3287 kcal
|
Líp: 136,89g | Prot: 151,37g | Carbs : 365,46g.
Pequeno Almoço: Свежая Ветчина, Брынза, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Almoço: Арахис, Кукурузные Палочки, Чебурек. Jantar: Картофельное Пюре, Свежая Ветчина. Snacks/Outros: Апельсин, Протеин. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meatboy86
|