Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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121,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 59,95g | Prot: 61,35g | Carbs : 235,60g.
Pequeno Almoço: Хлеб Овсяной, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Almoço: Каша гречневая с овощами и жиром индейки, Квашеная Капуста. Jantar: Хурма, Клементины. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Молочный Мир Кефир 1%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumper007
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