Jornal de 鄭佩芬, 14 dez 18

Day45🌷m3
早上忘了紀錄，補一下～
BMI 22.5
體脂23.9
肌肉40.7
骨骼2.6
基礎代謝率1244
內臟脂肪5.0
體內年齡35
水份55.8
💩

57 kg Perdidos até agora: 7,4 kg . Ainda faltam: 2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 dezembro 2018:

2338 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 0,5 kg por Semana

Comentários

又瘦了👍，可以安心度週末了😄😄

14 dez 18 por membro: 尼歐NEO

唉～最近天冷都懶得晚上再出去動，去桂林⬆️的都還沒回來⋯⋯😭😭

14 dez 18 por membro: 鄭佩芬

我好幾天沒跑了肚子一直大起來

14 dez 18 por membro: josephc0917

約哥你是宅媽說的「肚肌」，不一樣啦，不是肚子是肌肉💪

14 dez 18 por membro: 尼歐NEO

肚臍吧😅😅😅

14 dez 18 por membro: josephc0917

🤣🤣🤣🤣

14 dez 18 por membro: 鄭佩芬


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Histórico de Peso de 鄭佩芬