Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
552 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 33,68g | Carbs : 6,78g.
Pequeno Almoço: Sports Research MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Sports Research MCT Oil, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry. Jantar: Tom's Pork Skins, Sardines with Mustard Sauce (Mixture). mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fred4win
|