Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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116,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 50,36g | Prot: 51,51g | Carbs : 158,42g.
Pequeno Almoço: Sugared or Glazed Doughnuts. Almoço: Festival Foods Norwegian Lefse, QuikTrip Buffalo Chicken Roller. Jantar: Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Peanut Brittle, White Chocolate with Almonds, Butter or Sugar Cookie. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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