Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 68,12g | Carbs : 100,37g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Almoço: Pan Blanco Tostado, Paella Mixta. Jantar: Mandarina, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Queso Gouda o Edam. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrafp
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