Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1560 kcal
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Líp: 68,84g | Prot: 73,66g | Carbs : 170,52g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая. Jantar: Магнит Банан, Говядина Отварная, Barilla Вермишель Filini, Фасолевый Суп. Snacks/Outros: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Зефир Ванильный. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 'Natalia
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