Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 32,76g | Prot: 36,25g | Carbs : 223,09g.
Pequeno Almoço: 대림선 꼬치 어묵, 사과, 바나나. Almoço: 무국, 가지볶음, 풀무원 계란, 해남 고구마, 귤, 콩나물국, 김치. Jantar: 해남 고구마, 단감 단감, 바나나, 배. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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