Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 31,31g | Prot: 66,18g | Carbs : 99,28g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, Овсяная Каша на Молоке, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Санта Бремор Форель Подкопченная, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо. Almoço: Инской Хлеб Бородинский Особый, Цветная Капуста на Пару, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Booga_owl
|