Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 73,90g | Prot: 115,55g | Carbs : 139,41g.
Pequeno Almoço: Савушкин Творог Хуторок 5%, Яйцо, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Молочный Мир Творог 3%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Морской Капустой . Jantar: Пицца Домашняя. Snacks/Outros: Малина, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог Хуторок 5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasteisha44
|