Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 45,99g | Carbs : 158,98g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Голландские, ПП Шаурма, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Шаверма с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Конфета, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaMakara2409
|