Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 60,07g | Prot: 77,15g | Carbs : 210,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Пан Крупка Хлопья Пшенные, Швейцарский Сыр. Almoço: Кофе с Сахаром, Суши. Jantar: Хлебцы, Кофе с Сахаром, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Санта Бремор Горбуша, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Сырко, Мясной Рулет, Евроопт Сельдь под Шубой. Snacks/Outros: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Березка Сырок с Ароматом Ванили 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.974
|