Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 24,07g | Carbs : 146,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Jantar: Черный Перец, Соль, Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Индейка Тушеная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 38 minutos, Sexo - 30 minutos, Cozinhar - 34 minutos, Lavar Loiça - 17 minutos, Limpeza - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 31 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Giancotti88
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