Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 25,33g | Prot: 29,10g | Carbs : 182,68g.
Pequeno Almoço: Apples , Date. Almoço: Tesco Gingerbread Men Biscuits, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Bread with Butter, Ice Cream Sandwich. Jantar: Yellow Sweet Corn , Red Kidney Beans (Canned) , Tesco Chickpeas in Water, Mission Deli Wraps Multigrain. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepe_569
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