Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 119,34g | Prot: 90,38g | Carbs : 170,76g.
Almoço: Картофель Отварной, Ферма Сыр Плавленый, Куриный Бульон, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Сливочное Масло, Сметана 15%, Яйцо, Манная Крупа, Творог 9%. Jantar: Milka Milka Oreo, Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Тейсти. Snacks/Outros: Сахар, Кофе Латте, Сахар. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|