Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2361 kcal
|
Líp: 122,31g | Prot: 67,21g | Carbs : 232,91g.
Pequeno Almoço: Setra Паштет из Индейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Чиабатта Темная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сосиски Итальянские, Омлет с Помидорами. Almoço: Салат Капрезе, Мираторг Колбаски для Гриля, Азбука Вкуса Кус-Кус. Jantar: Панакота, Глинтвейн, IL Патио Пицца Кватро Формаджи, Pasta Fresca Равиоли с Ветчиной и Пармезаном. Snacks/Outros: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|