Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Líp: 19,36g | Prot: 9,21g | Carbs : 42,66g.
Pequeno Almoço: Torta de Ricota, Del Valle Laranja Caseira. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Abdominais - 2 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Elíptica - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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