Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 24,89g | Prot: 64,50g | Carbs : 171,68g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи (Мои), Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сельдь, Картофельное Пюре. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Овощное Рагу с Курицей, Оладьи (Мои). Snacks/Outros: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Julla-
|