Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
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43,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 51,34g | Prot: 52,05g | Carbs : 154,26g.
Pequeno Almoço: 무국, 김치, CJ 삼호어묵 오색어묵탕, 사과. Almoço: 돼지고기김치찌개, 가지볶음, 삶은 계란, 해남 고구마. Jantar: 배, 단감. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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