Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 54,63g | Prot: 113,07g | Carbs : 95,35g.
Pequeno Almoço: Ананас (Консервированные с Соком), Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|