Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 39,62g | Prot: 97,16g | Carbs : 87,38g.
Pequeno Almoço: Чабан Сыр Нежный, Ашан Хлеб Столичный Круглый. Almoço: Помидоры, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perevozchikova38
|