Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 42,31g | Prot: 54,23g | Carbs : 239,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Мандарины, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Творожный Пирог, Фунчоза. Snacks/Outros: Баурсак, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aziza_kz_10
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