Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 66,91g | Prot: 103,44g | Carbs : 156,64g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Националь Смесь Риса Феникс. Jantar: Магнит Хлеб Матнакаш, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Сало, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|