Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
90 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 25,27g | Prot: 100,01g | Carbs : 111,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Almoço: Курица Вареная, Макфа Макароны Бантики. Jantar: Утолина Утиная Грудка без Кожи, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana.o_23
|